Selbstverteidigung und Selbstsicherheit zeitgemäß umgesetzt. Modern und ohne kompliziertes Technikwerk lernen hier Frauen jeden Alters sich effektiv zur Wehr zu setzen.
Durch simple Herangehensweisen wird schnell eine hocheffiziente Anwendung der erlernten Techniken erreicht.
Körpersprache, Macht der Stimme und Erkennen von potentiellen Gefahren, werden ebenfalls situationsbezogen in das Training integriert.
Trotz allen Ernstes bei diesem Thema, wird bei der B&B Family nie vergessen gemeinsam zu lachen und Spaß zu haben.
B&B`s LADIES ONLY – auch etwas für DICH!
Ladies Only bietet:
- Selbstverteidigung
- In Form bleiben
- Gewichtsreduktion
- Beweglichkeit
- Für jedes Alter
- Selbstsicherheit
- Lernen Sie die Macht der Stimme
- Keine Karate-Anzüge
- Keine Männer erlaubt
- Action und Fun!
